'Ainda acho cada dia muito curto para todos os pensamentos que quero ter, todas as caminhadas que quero fazer, todos os livros que quero ler e todos os amigos que quero ver.'
Um amigo meu Rachel Jacobs faleceu recentemente em um acidente de trem na Pensilvânia e isso me fez pensar muito sobre a vida e como a vivemos. Freqüentemente, ficamos presos nas pequenas coisas que não importam e deixamos de prestar atenção às pessoas e às coisas que mais importam. Basicamente, paramos de aproveitar a viagem.
Você pode mudar isso. O segredo de ser feliz é aceitar onde você está na vida e tirar o máximo proveito do dia a dia. Não importa quantos anos temos, o que fizemos ou quanto dinheiro temos. Nossa jornada é pessoal cheia de lições e motivos para ser feliz. Quando paramos de nos comparar com os outros e percebemos como nossa vida é plena, podemos apreciar nosso valor individual.
É importante para valorize a jornada, onde quer que você esteja na vida . Aqui estão algumas maneiras de ficar satisfeito - feliz, mesmo - com a forma como as coisas estão se desenrolando:
- Mostrar gratidão. Encontre algo pelo qual você seja grato todos os dias. Grande ou pequeno, tudo importa. Diga às pessoas o quanto você as aprecia.
- Estar comprometido. Estabeleça seus objetivos e cumpra-os. Eles precisaram de alguns ajustes ao longo do caminho, mas você ficará de olho no prêmio.
- Cuide de seus amigos. Esteja perto de pessoas que amam você, não o seu sucesso. Cultive seus relacionamentos e seja um verdadeiro amigo sem julgamento.
- Continue aprendendo. O mundo está mudando rapidamente. Quaisquer que sejam seus interesses, continue a segui-los. Ou tente algo novo!
- Não faça multitarefas. Tentar fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo causa esgotamento e impede que você se concentre no presente.
- Equilibre sua vida. É mais fácil falar do que fazer, mas é essencial. Você não pode aproveitar sua idade e estágio, a menos que às vezes possa deixar o trabalho para trás.
- Faça família primeiro. Passe algum tempo com sua família e filhos. Vá a jogos e apresentações. Nada diz que te amo mais do que dedicar um tempo para se envolver em suas vidas.
- Reserve um tempo para viajar. Ele abre sua mente, o torna mais tolerante e o ajuda a valorizar o que você tem em casa.
Cada fase da vida tem benefícios. Aproveite ao máximo onde você está hoje e aproveite a viagem porque a vida é curta.
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