- 1Quem é Steve Cook?
- doisO patrimônio líquido de Steve Cook
- 3Início da vida e condicionamento físico
- 4Desaceleração e retorno à forma
- 5Treinamento e o maior perdedor
- 6Esforços Recentes
- 7Vida pessoal
Quem é Steve Cook?
Steve Cook nasceu em 10 de dezembro de 1984, em Boise, Idaho, EUA. Ele é fisiculturista, personal trainer, modelo fitness, personalidade do YouTube e personalidade da televisão, provavelmente mais conhecido por seu trabalho no reality show The Biggest Loser, no qual ele aparece como um dos treinadores do programa. Ele também gerencia um canal do YouTube que se concentra em fitness e estilo de vida.
O patrimônio líquido de Steve Cook
No início de 2020, o patrimônio líquido de Steve Cook é estimado em cerca de US $ 2 milhões, ganhos com o sucesso em seus vários empreendimentos, principalmente centrados em fitness. Ele ganhou grandes prêmios em eventos de fisiculturismo, trabalhou em programas de fitness, escreveu para revistas de fitness, entre outros empreendimentos.
Veja esta postagem no InstagramUma postagem compartilhada por Steve Cook (@stevecook) em 1º de abril de 2020 às 11h21 PDT
Ele também ganha significativamente com a receita de publicidade de seu canal no YouTube.
Início da vida e condicionamento físico
Steve cresceu como o filho do meio de sete anos e adquiriu o vício da boa forma ainda jovem, graças ao pai, que trabalhava como diretor esportivo de uma escola. Seu pai o encorajou e treinou para ficar em forma desde jovem. Eventualmente, ele começou a gostar das rotinas de condicionamento físico e queria ver até onde iria. Ele estava especialmente motivado para seguir o fisiculturismo quando conheceu o ex-fisiculturista e ator profissional Arnold Schwarzenegger.
No ensino médio, ele já estava levantando peso, e suas capacidades atléticas o levaram a se juntar ao time de futebol americano de sua escola.
Ele ajudou sua equipe tremendamente, e isso lhe rendeu uma bolsa de estudos para o Dixie State College, onde ele conheceria sua futura primeira esposa. Enquanto ele gostava de jogar futebol universitário, ele não aspirava a uma carreira profissional no esporte, ainda preferindo fisiculturismo e fitness sem o risco de lesão que o futebol estava tão intimamente associado.
Desaceleração e retorno à forma
Ele acabou se casando pouco antes de completar seu diploma, mas seu primeiro casamento logo desmoronou, levando a um divórcio, ele havia perdido tudo, sem perspectivas no beisebol, sem diploma e sem planos para o futuro. Ele voltou para casa como um homem irritado e deprimido, mas foi nesse período que redescobriu seu amor pelo fisiculturismo. 
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Ele voltou para a escola para completar uma educação universitária, desta vez uma licenciatura em biologia e psicologia, acrescentando mais conhecimento à sua paixão.
Depois, ele viu o YouTube como um caminho potencial para uma carreira de sucesso no mundo do fitness. Ele começou a estabelecer seu nome e marca pessoal por meio de seu canal e começou a fazer vídeos de exercícios e instruções, dietas, dicas e outros conteúdos relacionados a fitness. Sua popularidade cresceu ao longo dos anos, e sua experiência acabou sendo procurada por muitos, não apenas por seus espectadores online. Ele também competiu em várias competições de fisiculturismo, vencendo algumas no início e meados de 2010. Eventualmente, ele ficou longe da parte competitiva do fisiculturismo devido às intensas demandas necessárias para acompanhar a competição.
Ele também foi destaque em muitas revistas de fisiculturismo, encontrando trabalho como modelo de fitness no processo.
Treinamento e o maior perdedor
Cook acredita que consistência juntamente com pequenas variações ou mudanças no treinamento é a chave para maximizar a saída do treino. Uma rotina de exercícios rigorosamente consistente pode resultar em músculos se acostumando demais aos movimentos, levando a uma menor eficácia, enquanto muitas variações podem levar os músculos a não ganhar a quantidade certa de desenvolvimento necessária. Ele aconselha seus seguidores a se ater a um objetivo e, em seguida, implementar mudanças nas repetições, variações, volume e outros aspectos para ajudar a atingir esse objetivo.
6 semanas e começando a receber as recompensas do trabalho duro, comendo limpo e um ótimo plano de @stevecook alguns diriam que isso é photoshop. Mas se você tiver um problema eu vou te levar no octógono atrás pic.twitter.com/Wk7FfIlQp3
— Steve Cook (@SteveCook28) 24 de abril de 2020
Embora não seja muito rigoroso com a dieta, ele pretende manter um corpo pronto para a competição ou modelagem, para se ajustar facilmente a qualquer trabalho repentino.
Com seu treinamento e experiência, ele acabou sendo contratado para se tornar um dos especialistas em fitness e treinadores do programa. O maior perdedor . O programa é um reality show em que competidores com excesso de peso competem entre si para ver quem consegue perder mais peso em uma temporada. A pessoa que conseguir mais ganha um prêmio em dinheiro e o título de The Biggest Loser. O programa provou ser popular não apenas nos EUA, mas em vários outros países onde também foram criadas adaptações do programa.
Esforços Recentes
Além de seu trabalho na televisão, Steve tem sido uma presença consistente online, em publicações online nas quais mostra seus treinos, seu corpo e compartilha seus conhecimentos com o público. Um dos sites dos quais ele faz parte consistentemente há cerca de uma década é bodybuilding.com . O site é um varejista online que vende diversos suplementos, mas tem atraído um grande público devido ao seu foco em entregar conteúdo focado em fitness. Ele atuou como colaborador do site desde que chegou à fama e escreveu sobre vários tópicos de fisiculturismo e fitness.
Nos últimos anos, ele tem se concentrado mais no desenvolvimento do YouTube canal , enviando consistentemente cerca de dois a três vídeos por semana. Ele se concentra em rotinas de exercícios, vídeos de dieta e blogs de vídeo (vlogs), nos quais mostra algumas das coisas que tem feito na vida. Nos últimos meses, como muitos outros criadores de conteúdo fitness, ele está mais focado em criar treinos que beneficiem as pessoas que ficam em casa ou sem equipamento. Isso ocorre porque as recentes quarentenas e bloqueios devido ao coronavírus deixaram muitas pessoas em casa, o que significa que elas não podem ir regularmente à academia no futuro próximo.
Vida pessoal
Steve já teve um relacionamento com a modelo fitness e fisiculturista Courtney Alexis King, que como ele, fez seu nome no circuito de fisiculturismo, vencendo inúmeras competições. Eles acabaram se separando e mais tarde ela se casou com outro. Ele então começou um relacionamento com a ginasta e fisiculturista Morgan Rose Moroney, que também trabalha como modelo fitness. e gerencia o conteúdo online por meio de contas nas mídias sociais e um canal no YouTube. Ela tem sido uma presença constante em seu canal, pois eles moram juntos e muitas vezes colaboram com o conteúdo um do outro. O casal adora viajar, mas não tem viajado ultimamente devido a restrições em viagens internacionais para evitar a propagação do vírus.
