Digamos que você esteja passando por um grupo de funcionários e os encontre rindo ruidosamente juntos. Você faz uma varredura encoberta de suas telas para ver se eles estão relaxando com vídeos engraçados de gatos , ou talvez dar a eles um olhar severo de 'voltar ao trabalho'? Ou você vagueia para sair e talvez se junte à diversão?
o que é o signo do zodíaco 26 de março
Para muitos chefes preocupados com a produtividade, a resposta provavelmente está mais próxima da primeira do que da última. Você paga as pessoas para fazer as coisas, não para brincar, afinal. Mas se você é um líder de matar o riso, um mergulho profundo recente e fascinante em a ciência do bobo do jornalista da BBC Bruce Daisley contém uma lição importante para você. Sua seriedade severa está, na verdade, tornando seus funcionários menos eficazes e criativos.
A ciência do bobo
O artigo detalhado reúne uma tonelada de descobertas de pesquisas sobre por que as pessoas riem e como o colapso afeta nosso cérebro. A mensagem básica é cristalina: as pessoas que riem juntas se sentem confortáveis juntas, e esse estado de relaxamento é o ambiente perfeito para a criatividade florescer.
' O riso é um sinal subconsciente de que estamos em um estado de relaxamento e segurança , 'de acordo com a professora Sophie Scott da University College London, o que significa que' se um grupo está rindo junto, isso sugere que nossa guarda de proteção está baixa. Isso é importante porque há pesquisas que sugerem que, quando nossos cérebros estão relaxados, alcançamos mais facilmente a associação de ideias livre, o que pode levar à criatividade ', explica Daisley.
Outros estudos mostraram que mostrar às pessoas comédia stand-up antes de pedir-lhes para fazer quebra-cabeças complicadas as ajuda a ter mais lampejos de inspiração, o que lhes permite resolver corretamente até 20% mais problemas. Outra pesquisa confirma o que você provavelmente já observou na vida real - o riso mata o estresse e une as pessoas.
Em conjunto, a mensagem para os chefes é clara: o riso provavelmente não tornará seu dia de trabalho mais agradável, mas também o tornará mais produtivo e criativo. Portanto, em vez de olhar para seus funcionários quando você os pegar rindo por causa de algo bobo, você provavelmente deveria sorrir junto.
homem de gêmeos e mulher leonina amam compatibilidade
Como administrar um escritório amigo do riso
Mas os chefes não devem apenas não desencorajar as bobagens. Eles também devem promover ativamente um ambiente favorável ao riso. 'Você pode escolher voluntariamente rir mais diminuindo seu limite para se divertir. Esteja disposto e preparado para rir ', Daisley cita Robert Provine, um pesquisador líder na área e autor de Riso: Uma Investigação Científica como dizendo. Perguntando a você e sua família esta pergunta simples a cada noite pode ajudar também.
Provine também sugere reservar mais tempo para a socialização, como almoços de equipe e happy hours, em seu dia de trabalho, e outros cientistas recomendam certificar-se de que sua equipe realmente ainda fale cara a cara às vezes. Um emoji sorridente sobre o Slack não tem os mesmos efeitos positivos que uma boa gargalhada pessoal.
Por fim, deve-se observar que, se você conhece e confia em seus colegas de trabalho, não precisa se furtar a zombar deles. A pesquisa mostra que formular e decodificar comentários sarcásticos é um ótimo exercício mental que realmente promove a criatividade. Portanto, se você prefere seu humor seco e cortante, não pense que ele não é apropriado para o escritório. Contanto que sua equipe não esteja magoando-se e vocês todos rindo, o resultado provavelmente serão mais boas ideias.