Pega longa, pega forte. Isso é o que costumamos dizer a partir do momento em que temos idade suficiente para cumprimentar alguém com um aperto de mão. Não importa quanto sucesso tivemos ou o que estamos prestes a alcançar, aqueles poucos segundos em que nos conectamos fisicamente revelarão mais sobre nosso caráter do que quaisquer letras após nosso nome ou o título em um cartão de visita.
Pode até haver algo nisso. Pesquisa conduzida por psicólogos na Universidade do Alabama em 2000 testou os apertos de mão de 112 voluntários e comparou as impressões que eles fizeram com os relatórios psicológicos que os voluntários completaram depois.
Os pesquisadores descobriram que um 'aperto de mão firme' correspondia a traços de personalidade que incluíam extroversão e 'abertura para novas experiências', enquanto aqueles com um aperto de mão fraco eram mais propensos a mostrar níveis mais elevados de timidez e ansiedade em seus relatórios psicológicos. As mulheres geralmente têm apertos de mão mais fracos do que os homens, mas as que apertam as mãos com firmeza foram classificadas positivamente. Mesmo entre as mulheres, um forte aperto de mão sugere uma forte personalidade.
Mas os fatores que levaram ao julgamento do aperto de mão foram complexos. Os 'juízes do aperto de mão' passaram por um mês de treinamento no qual foram instruídos a procurar oito características diferentes:
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- Completude de aderência
- Temperatura
- Aridez
- Força
- Duração
- Vigor
- Textura
- Contato visual
Parece muita coisa para se ter em mente quando tudo que você quer fazer é apertar a mão de alguém e descobrir o que essa pessoa faz. A boa notícia é que as características tendiam a se correlacionar e, para os juízes, todas se resumiam a 'firmes' ou 'fracas', uma 'impressão positiva' ou uma 'impressão fraca'. Os voluntários que seguraram, sacudiram com vigor e mantiveram contato visual também tinham uma pegada forte, mãos quentes e não tinham palmas suadas. Um aperto de mão firme pode ter oito características, mas se você tiver uma, provavelmente terá todas elas.
Mas conseguir um, se você for um networker nervoso, pode não ser fácil. O Dr. William Chaplin, que liderou o estudo, disse que os apertos de mão das pessoas permanecem os mesmos ao longo do tempo e estão sempre de acordo com seus traços de personalidade. Os especialistas em linguagem corporal não têm tanta certeza. O conselho deles sugere que, mesmo que você seja tímido e introvertido, há coisas que você pode fazer para mostrar que há força por trás desses nervos sociais.
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Além de se lembrar de puxar com força e segurar, eles recomendam manter seu corpo voltado para a pessoa que você está conhecendo para mostrar que você está aberto e ouvindo o que ela tem a dizer. Certifique-se de apertar a mão em pé, uma regra que agora se aplica a mulheres e homens, e mantenha esse contato visual. Não se ofereça para apertar a mão de alguém cujas mãos estão obviamente ocupadas e, se você estiver em uma recepção, segure sua bebida com a mão esquerda. Isso garantirá que não esteja úmido com condensação ou frio como gelo quando você fizer seu meet and greet.
Então é só uma questão de sorrir, ficar ereto ... e segurar com força e com força.
