Você está dando 100 por cento de si mesmo em tudo o que faz? Isso é o que significa Play Out Full, e se você não estiver fazendo isso, você está perdendo enormes oportunidades de crescer tanto pessoal quanto profissionalmente.
Ouvi essa ideia pela primeira vez de Tim Hurja quando ele estava me treinando na preparação para minha primeira experiência com Tony Robbins. 'Você obtém com este evento o que investiu nele,' disse ele, 'então eu recomendo que você Play Full Out!' E isso ficou comigo. Eu penso nisso quase todos os dias agora. Quando eu entro no trabalho, não importa o que eu estava fazendo momentos antes, eu mudo meu foco para garantir que estou dando o meu melhor antes de entrar pela porta.
Por que jogar Full Out é importante.
Quando estamos exaustos, estressados ou multitarefa, não estamos focados em viver o momento. À medida que nossa lista de coisas a fazer cresce a um tamanho incontrolável, nos sentimos oprimidos por tudo o que queremos e precisamos fazer. Quanto mais nos concentramos no passado, mais sofremos com sentimentos de arrependimento. Quanto mais vivemos no futuro, mais sofremos de ansiedade. O momento presente é tudo o que temos e é muito importante que não o desperdicemos.
Em todos os nossos esforços diários para sobreviver e prosperar, muitas vezes deixamos de ser quem realmente somos e de dar tudo de nós para a situação que está diante de nós. Jogar Full Out significa que precisamos nos concentrar em dar nossa mente, corpo e espírito ao nosso verdadeiro propósito e, ao fazê-lo, devemos honrar o que está bem na nossa frente, para que possamos ver claramente quais ações precisamos tomar e terminar o que pretendemos realizar. Se você estiver descobrindo que o que está fazendo no momento não está o aproximando de seu verdadeiro propósito, encontre uma maneira de cancelar para que possa se concentrar no que é importante.
Qual a melhor forma de jogar Full Out.
Jogar Full Out é manter sua energia alta e seu foco claro. Existem algumas coisas importantes que me ajudam a manter uma alta energia e um foco claro ao longo do meu dia de trabalho. Esses incluem:
Começando cada dia com uma meditação focada Livrando-se da cafeína Sentar menos ao longo do dia Mudando minha atitude. Ajudar outras pessoas ao meu redor a fazer o mesmo.
Quer você seja positivo ou negativo, sua energia é contagiosa. Quando você joga Full Out, você está propositalmente focado e energizado. Você tende a não hesitar em decisões difíceis e encontrar soluções para problemas que antes lutava para resolver. Se você estiver disposto a fazer essas mudanças em sua vida e influenciar aqueles ao seu redor com quem trabalha com mais frequência, descobrirá que está mudando sua cultura corporativa para uma cultura de autonomia e responsabilidade. E isso é ótimo para os negócios.
