Aos 25 anos, você buscaria um emprego bem remunerado em uma empresa que o deixasse infeliz ou um hobby que o deixasse feliz, mas sem garantia de pagar as contas? apareceu originalmente em Quora - o lugar para adquirir e compartilhar conhecimento, capacitando as pessoas a aprender com os outros e compreender melhor o mundo .
Responder , sobre Quora , de Michael Kubler , que trabalha na Internode:
Vou começar com algumas das ciências interessantes em torno da felicidade para garantir que seu entendimento de sua relação com a renda do trabalho esteja realmente correto.
Os níveis de felicidade das pessoas só aumentam à medida que a renda aumenta até certo ponto, após o qual os benefícios para a felicidade são reduzidos à medida que você aumenta sua renda. Esse número é provavelmente menor do que você pensa, embora dependa de onde você mora, mas geralmente fica entre $ 60.000 e $ 80.000.
Vou explicar isso com alguns exemplos.
- Imagine que você está apenas ganhando $ 8.000 por ano . Você mal terá dinheiro para comprar comida, quanto mais abrigo, e provavelmente ficará muito estressado ou viverá de outras pessoas como catando lixo.
- Agora imagine que você está ganhando $ 80.000 por ano . Você pode comprar uma casa, um carro, sair, ter bons jantares e juntar algumas economias para poder pagar as despesas médicas ou de viagens. Você também pode cortejar sua próxima mulher (ou homem) ou aproveitar o tempo com o seu atual.
- Mas agora imagine que você ganha $ 800.000 por ano . Sua casa pode ser maior e você pode voar de primeira classe em vez de na classe econômica, mas você está fazendo basicamente as mesmas coisas de antes, mas está trabalhando muito mais e não tem muito tempo para ficar com amigos e familiares. Além disso, o sexo não vai ficar melhor só porque você tem mais dinheiro.
- Agora, ganhando $ 8 milhões por ano , ou $ 80 milhões por ano , é bastante improvável e também é uma quantidade absurda de dinheiro geralmente adquirida ganhando dinheiro com dinheiro, não trabalhando realmente mais ou contribuindo mais para a sociedade.
Um ótimo resumo da pesquisa sobre a ligação entre felicidade e dinheiro está disponível aqui.
Se você deseja aumentar seus níveis de felicidade, seja altruísta. Ajudar outras pessoas . Esta é uma das descobertas interessantes da pesquisa em psicologia positiva.
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A maioria das pessoas realmente pensa em prazer, não em felicidade. Pensam no prazer de tomar um sorvete ou de ir ao cinema. Mas a sua felicidade com essas atividades se parece muito com uma onda quadrada. Você está feliz durante o evento, mas meia hora depois isso tem muito pouco efeito em seu estado atual de felicidade.
No entanto, os humanos estão preparados para ajudar os outros. Temos um belo rabo de felicidade: dias depois, você pode fechar os olhos e ter uma sensação calorosa e feliz ao lembrar-se de ajudar seu amigo com algo que era importante para ele. Ou isso ou você acabou de fazer xixi em si mesmo.
Mas não me escute. Ouça o Dr. Martin Seligman, o criador da psicologia positiva e do Princípios PERMA .
Vídeo: Martin Seligman no St. Peter's College
O vídeo acima é bastante longo, então você pode estar interessado em uma palestra TED de Shawn Achor no qual ele fala mais especificamente sobre trabalho e felicidade e como você só pode prever 10 por cento do nível de felicidade das pessoas conhecendo seu ambiente. Ou seja, 90% de sua felicidade a longo prazo é determinada por como você pensa, não por quanto dinheiro você tem ou onde mora.
TLDR: Trabalhar mais para ter mais sucesso não o deixará mais feliz.
Vídeo: Shawn Achor: O feliz segredo para um trabalho melhor | Vídeo em TED.com
Portanto, se você estiver acompanhando: Seu nível de felicidade está muito mais relacionado à sua mentalidade do que ao seu salário, a menos que você seja realmente muito pobre.
Motivação, especificamente motivação intrínseca versus extrínseca, é sobre o que trata o último pedaço de ciência. A motivação extrínseca tem a ver com a mentalidade da cenoura e do bastão, ou recompensas e punições. Normalmente o dinheiro é a recompensa (embora observe que é tanto um motivador quanto um estressor). A motivação intrínseca é fazer as coisas porque você as ama e se baseia na autonomia, domínio e propósito.
- Autonomia - Ter uma escolha sobre o que você está fazendo, as pessoas com quem está trabalhando ou quando está trabalhando.
- Domínio - Trabalhar em um desafio que está fora do seu nível de habilidade atual, fazendo com que você suba de nível para concluí-lo.
- Objetivo - Trabalhando em algo importante. Trabalhar por dinheiro não é um propósito, mas trabalhar em coisas que melhorem a humanidade, ou que ajudem seus amigos e familiares, certamente são.
Você pode aprender mais conferindo o trabalho de Dan Pink. Eu considero sua TED Talk obrigatória e gostei de ler seu livro Dirigir.
Vídeo: Dan Pink: O quebra-cabeça da motivação | Vídeo em TED.com
É aqui que a ciência pára e minhas opiniões pessoais começam.
Mudei minha mentalidade mudando minha definição de sucesso. Se você olhar para a definição ocidental de sucesso, trata-se de quanta riqueza financeira e material, poder, controle ou fama você adquiriu .
Minha definição de sucesso é o quanto eu contribuí para a humanidade e o meio ambiente (e animais).
A visão que tenho é de um futuro onde as necessidades da vida estão disponíveis gratuitamente para todos no planeta: comida, água, abrigo, eletricidade, transporte, educação, entretenimento, saúde e muito mais. Eu avalio meu sucesso pelo quanto estou contribuindo para esse futuro, embora, felizmente, haja movimentos inteiros com centenas de milhares de pessoas que estão pressionando por coisas semelhantes (por exemplo, o Movimento Zeitgeist).
Isso provavelmente parece um tanto ambicioso, mas ter um grande sonho e paixão pode ser importante e ajudá-lo a entender que talvez você seja feliz com um trabalho corporativo, mas pode ser diferente, ou talvez você queira abrir uma nova empresa . Estou fazendo isso no momento, abrindo uma empresa na área de educação.
Se você quiser abrir uma nova empresa, sugiro que leia A startup enxuta por Eric Ries e vá a um Startup Weekend local (ou evento semelhante).
Fins de semana iniciais acontecer em todo o mundo. Nelas, grupos de pessoas se reúnem por 54 horas e tentam abrir novas empresas. Normalmente, na sexta-feira à noite, você terá uma sessão em que muitas pessoas fazem fila e têm um minuto para explicar sua ideia. O nome da empresa ou ideia é escrito em um pedaço de papel e, depois que todas as ideias foram lançadas, as pessoas vão e votam (usando notas de post-it ou algo semelhante) em algumas das empresas nas quais estão interessadas. os menos votos são eliminados e, ao final da noite de sexta-feira, restam cerca de 10 grupos, que vão de lá até as apresentações de campo no domingo à tarde trabalhando na ideia. Já fiz três Startup Weekends até agora e eles são ótimos para networking, para fazer as coisas e para ter uma ideia de tudo.
Portanto, faça o que fizer, lembre-se de que a felicidade se baseia principalmente em sua mentalidade e que provavelmente você precisa definir seu propósito ou objetivos primários na vida e descobrir como chegar lá. Ah, e esqueci de mencionar isso 'O sucesso é uma jornada contínua.'
Apreciar!
Essa questão apareceu originalmente em Quora - o lugar para adquirir e compartilhar conhecimento, capacitando as pessoas a aprenderem com outras e entenderem melhor o mundo. Você pode seguir o Quora no Twitter , Facebook , e Google+ . Mais perguntas:
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