Concentrar-se no futuro pode ser útil quando se trata de assumir o controle de sua própria produtividade e atingir seus objetivos, mas há uma desvantagem que nem sempre reconhecemos. Como muitos de nós sabemos, concentrando no futuro às vezes pode se transformar em preocupante sobre o futuro.
Embora seja importante ter curiosidade sobre o futuro, é igualmente importante parar de ficar obcecado com o futuro, uma vez que ele se torna improdutivo ou prejudicial ao que você está fazendo agora.
Aqui estão três coisas que arriscamos quando nos preocupamos muito com o futuro:
1. Não viver no momento presente.
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Quando você se preocupa constantemente com o futuro, não tem tempo para viver no presente. Isso o impede de pensar com clareza e de se comprometer totalmente com o que está fazendo agora. Isso é algo que você precisa para trabalhar o mais rápido possível. Do contrário, sempre encontrará algo com que se preocupar (porque o futuro nunca chega) e também desperdiçará uma tonelada de energia ao longo do caminho.
Em vez disso, pense em dedicar tempo à prática de meditação ou incorporar hábitos de atenção plena em sua rotina. Isso o ajudará a se concentrar mais no presente e menos no que acontecerá ou não no futuro.
2. Queimando.
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Embora os sinais pareçam óbvios, muitos de nós não sabemos que estamos queimando até que seja tarde demais. Ao viver em um estado constante de ansiedade em relação ao futuro, é mais provável que você perca as surpreendentes bandeiras vermelhas que mostram que as coisas estão prestes a ir de mal a pior.
Dê um passo para trás e pense no que você pode fazer agora para sair da trilha do esgotamento. Pode ser algo tão simples como baixar alguns aplicativos ou fazer com que o trabalho pareça mais com férias.
3. Nunca alcançar um bom equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Todos nós queremos um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional, mas a preocupação com o futuro torna isso ainda mais difícil de alcançar. Quando nos fixamos em coisas que são Fora de nosso controle, nos tornamos menos conscientes das coisas que são dentro de nosso controle.
É por isso que incentivo meus clientes a descobrir sua Zona de Gênio. Assim que começarem a operar a partir desse ponto, naturalmente estarão mais propensos a se colocarem no caminho de oportunidades que atendam a seus objetivos e tragam mais equilíbrio para suas vidas.
Agora que você tem mais alguns motivos para parar de se preocupar com o futuro, descubra como otimizar o momento presente. Depois de fazer isso, você poderá viver a vida que deseja.
