O que devo fazer na vida? apareceu originalmente em Quora - o lugar para adquirir e compartilhar conhecimento, capacitando as pessoas a aprender com os outros e compreender melhor o mundo.
Responder de Lanie Bakeberg , Professor de ciências, em Quora :
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A melhor parte da vida é que, além de respirar, comer e beber, você não ter para fazer qualquer coisa.
Você pode escolher para participar de eventos da vida, e eu recomendo fortemente que você faça. A vida é emocionante. A vida é nova. E realmente viver a vida é contagiante.
1. Crie um sistema de suporte (#squadgoals?)
Construir uma rede de apoio pode ser mais difícil do que você espera. Seus amigos e familiares são um bom lugar para começar. Lembre-se de que alguns de seus amigos de infância podem não ser mais benéficos para você. Você teve ótimos momentos, mas eles não adicionam mais à sua rede. Cerque-se de pessoas que podem melhorá-lo. Deixe o drama para trás.
Outras maneiras de construir sua rede de apoio incluem encontrar um mentor no trabalho, ser voluntário ou ingressar em uma equipe em um centro comunitário. Apenas lembre-se de se colocar lá fora.
2. Foco na educação
Como professor, acredito honestamente que a educação pode tirar você de qualquer situação. Se você não gosta de algo em sua vida, a educação ajudará a mudá-la. Isso não significa necessariamente voltar para a escola - ou ir para a escola pela primeira vez. Mas significa ler. Pesquisando. Fazendo perguntas. Ou fazendo um curso online. Seja o que for, nunca pare de aprender.
3. Ponha paixão em sua ação (não é sujo. Eu prometo.)
Todos nós conhecemos o velho clichê, 'quando você ama o que faz, você nunca trabalha um dia na sua vida' - ou o que quer que seja. A maneira de encontrar a felicidade no trabalho é a paixão. Meu namorado recentemente abriu seu próprio negócio. E ele está totalmente dentro. Ele saltou de seu trabalho de vendas das 9 às 5, e seus dias agora são repletos de paixão. Outro dia (4 de julho), ele me disse que estava com raiva porque era feriado. Ninguém responderia seus e-mails. Então percebi que, por mais que goste do meu trabalho, ele está em um nível totalmente diferente. Escolha uma carreira que mexa com o seu coração. Precisa desafiar você e fazer você sorrir todos os dias.
4. Rir - apenas rir
Rir parece uma coisa pequena, mas imagine sua vida sem isso. Com que frequência você faz LOL?
O riso vem de vídeos engraçados, piadas internas ou até mesmo de ver alguém viajar e depois olhar ao redor para ver se alguém viu. Realmente não importa de onde vem, contanto que sua vida esteja repleta disso. Como Madeleine L'Engle escreveu: “Uma boa risada cura muitas feridas”. Essas dores podem ser pequenas ou grandes, mas rir nunca é uma coisa ruim. O riso reduz os níveis de estresse e melhora a memória, diz estudo na Califórnia's Loma Linda University . Parece uma risada é o melhor remédio.
5. Viagem - com foco nas experiências
Viajar amplia os horizontes. Isso coloca sua vida em perspectiva. Quando você vê como as pessoas do outro lado do planeta vivem, você percebe o quão pequeno você realmente é. Sem mencionar que fornece algumas das coisas mais bonitas para se olhar. E algumas das melhores experiências. Tentar coisas novas é bom para a alma. Especialmente se você puder compartilhar a experiência com seus entes queridos mais próximos.
6. Seja egoísta
Você precisa ser capaz de reconhecer que às vezes precisa ser egoísta. Quando digo para ser egoísta, não quero dizer que você precise ser ganancioso. Quero me concentrar no que é melhor para você. Não assuma muito. Às vezes você precisa dizer não quando as pessoas pedem favores. Você precisa de tempo para se exercitar, comer e, o que é mais importante, dormir. Sua saúde depende disso. Você será uma pessoa mais eficaz se reservar um tempo para si mesma.
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7. Seja generoso
Contrariamente, reconheça como você pode ajudar os outros. Você tem o poder de mudar vidas - mesmo que seja só um pouquinho. Fazer coisas pelos outros enche seu coração. Se você tem um conjunto especial de habilidades (não necessariamente no estilo Liam Neeson), pode levar felicidade, segurança, comida, presentes de Natal ou até mesmo uma nova casa para as pessoas que precisam. Você não precisa necessariamente dar todo o seu tempo ou todo o seu dinheiro aos outros, mas retribuir à sua comunidade aumenta a sua vida.
8. Encontre um parceiro no crime
Eu poderia ter adicionado amor à seção Sistema de Suporte, mas encontrar alguém com quem compartilhar sua vida é mais profundo do que isso. Ter alguém neste planeta que sabe tudo sobre você - e ainda gosta de você - é algo lindo. Sei que isso não é algo que você possa apressar ou simplesmente pedir pela internet, mas ainda é importante incluir. Compartilhar sua vida com alguém fornece motivação e propósito para o dia a dia. Um verdadeiro parceiro no crime está ao seu lado quando você está vulnerável, triste, feliz, entediado, etc. Eles estão lá para você mesmo quando você não sabe que precisa deles. Quando você encontrar sua pessoa, nunca os deixe ir.
Obviamente, essas coisas não são as únicas coisas que preenchem vidas, mas a melhor parte é que você escolhe o que torna sua vida plena. Faça o que faz vocês feliz.
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3 de outubro de 2017
